Veröffentlicht: 17.12.2022
Die Zeit bis zum Fest entspannt verbringen
Der Countdown läuft – in einer Woche ist Heiligabend. Wie du dir in dieser stressigen Zeit kleine Entspannungspausen schaffst, erfährst du hier.
Gibt es einen besseren Tag als heute, um dir ein wenig Zeit zu nehmen und sie dir selbst zu schenken? Lass die Seele baumeln, tue deinem Körper Gutes und verwöhne dich nach Strich und Faden. Du bist es wert!
So findet deine alte Woche einen liebevollen Abschluss und deine neue Woche erhält einen energiereichen Aufklang! Hier einige Inspirationen für deinen persönlichen Feel-Good-Tag.
Na, auch schon in Weihnachtsstimmung? Alle Jahre wieder nehmen wir uns Besinnlichkeit vor, träumen vom entspannten Bummel über den Weihnachtsmarkt und auch davon, dass bereits Wochen vor Weihnachten alle Geschenke hübsch verpackt im Schrank auf ihren Einsatz warten.
Stattdessen wird gern einmal mit der weihnachtlichen Atmosphäre, sozusagen frei Haus, der Weihnachtsstress gleich mitgeliefert. Geschenke für die Liebsten? Weit entfernt! Das Haus? Auch noch nicht auf Hochglanz poliert! Und wenn wir daran denken, dass es nur noch eine Woche bis Heiligabend ist, bricht uns der Schweiß aus.
Raus aus der üblichen Weihnachtsroutine
Wie wäre es jetzt nochmal aus der üblichen Routine auszubrechen? Die letzten Adventstage wirklich einmal entspannt zu verbringen. Pflichten zu hinterfragen, ob sie tatsächlich nötig sind. Sich nicht dem Stress hinzugeben, sondern zu überlegen, was man einfacher gestalten könnte. Sich Ruhe-Oasen schaffen und hinterfragen, wie die eigenen Bedürfnisse sind – so entsteht eine stressfreie Weihnachtszeit.
Ideen für eine stressfreie Weihnachtszeit
Me-Time!
Plane in dieser letzten Adventswoche Zeiten ein, die du nur für dich nutzt. Ob du diese mit einem Punsch gemütlich auf dem Sofa oder lieber mit Freunden gemeinsam auf dem Weihnachtsmarkt verbringst, hängt von deinen eigenen Vorlieben ab.
Shoppen von zuhause aus!
Geschenke-Shopping online oder bei deiner Avon Beauty-Berater*in ist easy und erspart, sich mit den Massen durch die übervölkerten Innenstädte zu zwängen. Tolle Geschenkideen findest du hier.
Such dir Unterstützung!
Plätzchen gemeinsam mit den Freundinnen backen und das Ergebnis miteinander teilen – das macht Spaß und weniger Stress. Die Christbaum-Deko dieses Jahr die Kinder basteln lassen – sie freuen sich und du hast weniger Arbeit.
Stressfreie Weihnachtszeit? Ideal-Vorstellungen über Bord werfen!
Dein Haus sieht nicht aus, als wäre es gerade einem Einrichtungskatalog entsprungen? Der Christbaum ist ein bisschen schief und die Plätzchen sind ein wenig zu dunkel geworden? Na und, perfect is boring!
Es geht auch ohne Weihnachtsgans!
Es braucht keine aufwändigen Gerichte, um das Fest gebührend zu feiern. Schließlich geht es um fröhliches Beisammensein und nicht um einen Stern im Guide Michelin. Zudem kann die Familie gemeinsam kochen oder jeder bringt beispielsweise einen Teil des Menus mit. So lastet die Organisation nicht nur auf deinen Schultern
Lass mal andere machen!
Es gibt unzählige Restaurants, gerade auch solche in deren Kultur nicht Weihnachten gefeiert wird, die an den Feiertagen geöffnet haben. Warum also lehnen sich nicht einfach alle entspannt zurück und lassen sich verwöhnen.
Und wenn Stress aufkommt, dann ruf dir ins Gedächtnis: an Weihnachten geht es nicht um Perfektion, sondern um Glück, Liebe und Dankbarkeit!